Personal Training für die Frau



Kennen Sie das?

Sie sehen Menschen, die sich leichtfüßig, wie Tänzer bewegen und doch keine Tänzer sind?

 

Bewegung, Lebendigkeit, Freiheit, Schönheit & Gesundheit!

 

Das alles steckt in jedem Körper. Das ist die Ausgangslage, mit der die meisten von uns geboren werden.

Im Laufe des Lebens ändert sich unser Status und unser Körper wird zu unserer persönlichen Baustelle.


Ich unterstütze Frauen darin, ihren Körper in Topform zu bringen.


Damit sie sich nackt schön fühlen.

Damit sie sich in Ihrer Kleidung wohl fühlen.

Damit sie sich in Ihrem Körper frei & lebendig fühlen.


Damit Sie sich wieder

Schön & Stark

in Ihrem Körper fühlen


 

Ernährung, Tagesablauf,

Sport, Schlaf, etc.

Wie viel, wovon muss getan werden,

damit es gesund ist?

Es gibt ein System,

welches gut zu Ihnen

& Ihrem Leben passt.

Zusammen finden wir es heraus.

 

 

Es gibt nicht nur

DAS EINE

Ernährungs-Konzept!

Viele Konzepte sind

wissenschaftlich belegt & gut.

 

Im Coaching finden wir

das Konzept, mit dem Sie

erfolgreich sein werden.

 

 

Sie wünschen sich

eine Motivations-Stütze?

 

Einen Tritt

in den Allerwertesten?

 

Gern ;-)

Ich sorge dafür,

dass Sie Sport treiben

&  dass Sie Ihre Ziele

nicht aus den Augen verlieren!

 

 

Sportler werden nicht als Sportler geboren.

 

Sie machen sich selbst dazu!

 

Treffen Sie die Entscheidung, Sportlerin zu werden!

 


News



Feedback


 "Ich liebe es, mit Shanny zu arbeiten!"

Christina Strauß


"Sehr professionell und so sympathisch!! Tolles Training! Individuell und flexibel. Ich bin sehr begeistert."

Sarah Weber


"Nach deinem Coaching bin ich mir  jedes Mal wieder ganz sicher, dass ich alles schaffen kann!"

Ines Gneuß


"Ich habe es geschafft, meinem Wunschgewicht bereits sehr nah zu kommen und mich dabei gesund und fit zu fühlen!"

Lena Schmidt


"Ich merke nach ein paar Stunden schon, wie sich mein Körper zum Positiven verändert hat."

Gesa S.


"Jede Menge Spaß, Motivation und ein neues Lebensgefühl hab ich umsonst dazu bekommen!"

Lea-Maria Anger


"Bei Shanny gibt es kein -Falsch-!"

Kim Anderson


"Ich habe wieder Lust und bin motiviert, Sport zu treiben!"

Anna Z.